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中醫(yī)藥作為我國(guó)的文化瑰寶,不僅在疾病治療中有著顯著的效果,更是現(xiàn)代健康養(yǎng)生的重要途徑。近年來(lái),隨著國(guó)民健康意識(shí)的持續(xù)提升,以傳統(tǒng)中醫(yī)藥與現(xiàn)代技術(shù)相結(jié)合為核心的中式養(yǎng)生持續(xù)火熱出圈。《2025小紅書保健行業(yè)白皮書》指出,當(dāng)代年輕人更加注重“天然養(yǎng)生”,主要表現(xiàn)為“偏愛藥食同源”,通過(guò)內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的養(yǎng)生法,實(shí)現(xiàn)身心養(yǎng)護(hù)。從數(shù)據(jù)來(lái)看,小紅書平臺(tái)上中醫(yī)養(yǎng)生話題數(shù)據(jù)超過(guò)3億,養(yǎng)生食補(bǔ)進(jìn)行時(shí)話題超過(guò)1億,經(jīng)絡(luò)疏通話題超過(guò)7100萬(wàn)。
在中式養(yǎng)生熱潮持續(xù)火熱的同時(shí),關(guān)于中式養(yǎng)生的規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)也越來(lái)越受到國(guó)家和大眾的重視。近日,國(guó)家中醫(yī)藥管理局發(fā)布了《中醫(yī)醫(yī)院治未病科建設(shè)與管理指南(2025修訂版)》。《指南》指出治未病科將服務(wù)亞健康、慢病以及病前狀態(tài)等人群,并能夠向服務(wù)對(duì)象提供膏方、足浴方、食養(yǎng)藥膳、養(yǎng)生茶飲及院內(nèi)自制的其他健康制品等。
中醫(yī)體質(zhì)偏頗人群:根據(jù)《中醫(yī)體質(zhì)分類判定標(biāo)準(zhǔn)》,健康體檢人群中體質(zhì)辨識(shí)結(jié)果表現(xiàn)為偏頗體質(zhì)者。
亞健康人群:處于亞健康狀態(tài)者,表現(xiàn)為一定時(shí)間內(nèi)的活力降低、功能和適應(yīng)能力減退,但不符合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有關(guān)疾病的臨床或亞臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)。
病前狀態(tài)人群:指具備與具體疾病相關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)因素,或出現(xiàn)檢測(cè)指標(biāo)異常,但未達(dá)到相關(guān)疾病的診斷標(biāo)準(zhǔn),容易向疾病狀態(tài)轉(zhuǎn)歸的一種疾病前持續(xù)狀態(tài)。常見病前狀態(tài)有尿酸異常、糖尿病前期、血脂異常、臨界高血壓、超重、肌肉勞損、關(guān)節(jié)退行性變等。
慢性病穩(wěn)定期人群:指已達(dá)到相關(guān)疾病的診斷標(biāo)準(zhǔn),處于疾病穩(wěn)定期,通過(guò)生活方式改變與中醫(yī)藥干預(yù),可以提高生活質(zhì)量、促進(jìn)疾病向愈的人群。
其他特定狀態(tài)人群:如兒童、青少年、育齡期或圍絕經(jīng)期女性、老年人等需要提供健康服務(wù)支持的人群。
健康狀態(tài)辨識(shí)及評(píng)估:包括中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí),中醫(yī)經(jīng)絡(luò)、臟腑功能、血?dú)鉅顟B(tài)、寒熱虛實(shí)等狀態(tài)評(píng)估,以及利用現(xiàn)代技術(shù)開展的各種健康狀態(tài)評(píng)估。健康狀態(tài)信息采集與辨識(shí)評(píng)估內(nèi)容應(yīng)體現(xiàn)局部與整體結(jié)合、功能與結(jié)構(gòu)結(jié)合、軀體與情志結(jié)合、主觀與客觀結(jié)合、宏觀與微觀結(jié)合等特征,從而實(shí)現(xiàn)多維、綜合、連續(xù)、個(gè)性化的評(píng)估。
健康調(diào)養(yǎng)咨詢:根據(jù)服務(wù)對(duì)象的健康狀態(tài)及風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估情況,為其開具健康處方,制定個(gè)性化健康調(diào)養(yǎng)方案,包括起居調(diào)養(yǎng)、膳食指導(dǎo)、情志調(diào)節(jié)、養(yǎng)生功法、中醫(yī)適宜技術(shù)以及中藥調(diào)治等。
健康干預(yù):通過(guò)開展不限于中藥湯劑、膏、丹、丸、散、茶飲等調(diào)治技術(shù)以及針刺、推拿、刮痧、拔罐、灸法、貼敷、熏洗(蒸)等外治法技術(shù),對(duì)服務(wù)對(duì)象健康狀態(tài)進(jìn)行干預(yù)。
健康制品提供:在符合《食品安全法》《藥品管理法》等法律法規(guī)要求情況下,可以提供膏方、足浴方、食養(yǎng)藥膳、養(yǎng)生茶飲及院內(nèi)自制的其他健康制品等。
傳統(tǒng)功法指導(dǎo):如太極拳、八段錦、五禽戲、易筋經(jīng)等。
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